Genauso wie die Akupunktur arbeitet die Klopfakupressur mit einer Stimulation von Akupunkturpunkten. Bei der Klopfakupressur kommt es zum sanften Beklopfen von Akupunkturpunkten (in englisch und zunehmend auch im deutsprachigen Raum "Tapping" genannt) anstatt Akupunkturnadeln zu verwenden. So stellt das Beklopfen ebenfalls eine Einbringung von Energie und zwar hier von sog. kinästhetischer (Bewegungs-) Energie dar, die sich im Gewebe in elektrische Impulse umwandelt und auf diesem Wege dann durch die Meridiane (die Leitbahnen, auf denen sich die jeweiligen Akupunkturpunkte befinden) bewegt. In klassischen Klopfakupressur-Verfahren werden in einem Basisdurchgang alle Meridiane (von denen es in der Traditionellen Chinesischen Medizin 12 Stück gibt) mindestens einmal "beklopft".
Die Stimulation von Akupunkturpunkten hat klassisch sowohl Wirkung auf der Ebene des Körpers als auch auf der Ebene der Gefühle (Emotionen), da beide Ebenen sich gegenseitig beeinflussen. Dies ist der Grund, weshalb Klopfakupressur-Techniken genau in den Bereichen eingesetzt werden können, wo diese Zusammenhänge offensichtlich sind.
Das Modell der Klopfakupressur-Techniken geht davon aus, dass die Stimulation der Akupunkturpunkte mittels Beklopfens grundsätzlich den Energiefluss im Körper ausgleicht bzw. stabilisiert und damit auch im Sinne einer Entspannungstechnik bzw. einer Stressregulation wirkt. Eine weitere Erklärung für die anerkannte Wirksamkeit des Klopfens stellt die Beruhigung bestimmter Gehirnstrukturen dar, während eine (gefahrlose) Berührung (innerhalb eines geschützen Rahmens) erfolgt. Weiterer Bestandteil der Klopfakupressur-Technik sind zusätzliche Abläufe, die den Ausgleich zwischen linker und rechter Gehirnhälfte unterstützen, d.h. sie erinnern an dieser Stelle an die wechselseitige Stimulierung aus dem EMDR.
Das Grundrezept der Klopfakupressur kann im Rahmen der Selbsthilfe bzw. Selbstregulation von Unruhezuständen sowohl von Erwachsenen als auch von Kindern einfach erlernt und angewandt werden. Zusätzlich bietet die Anwendung von Klopfakupressur-Techniken in seiner therapeutischen Variante die Möglichkeit, einschränkende Glaubenssätze bis hin zu Folgen traumatischer Erlebnisse aufzulösen. Zu letzterem Punkt sollten Sie eine erfahrene Therapeutin ansprechen.
Wenn Sie eine qualifizierte Klopfakupressurausbildung absolvieren möchten, können Sie sich an D.A.CH. Verband für Klopfakupressur wenden. Die Autorin ist anerkannte Klopfakupressur-Therapeutin und -Supervisorin nach D.A.CH. Verband für Klopfakupressur e.V.
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Geburt: Mutter und Kind brauchen Sicherheit
Wissen Sie von traumatischen Umständen Ihrer eigenen Geburt? War die Geburt Ihres Kindes (oder bereits die Schwangerschaft) durch traumatische Erfahrungen für Sie und damit auch für Ihr Kind geprägt? Zwischen Mutter und Kind besteht eine enge Verbindung. Während Schwangerschaft und Geburt erlebt das Kind die Gefühle der Mutter sowie die Umstände mit, die diese jeweils durchlebt.
Verunsichernde Umstände vor, während und nach der Geburt, Lebensgefahr, Verletzungen oder die Überschreitung von Grenzen sowohl bei der Mutter als auch beim Kind wirken sich auf die sensible Mutter-Kind-Beziehung aus. Ziel unserer Arbeit ist die Auflösung negativer Folgen und die Stärkung liebevoller Bindungerfahrungen.
Raus aus dem Trauma - Rein ins Leben!
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Gibt es Geschehnisse, die Sie immer noch stark belasten? Haben Sie Gewalt gegen Ihre Person, Unfall oder eine Naturkatastrophe, Krieg oder plötzlichen Verlust naher Angehöriger in Ihrem Leben erfahren müssen? Überfallen Sie manchmal "wie aus dem Nichts" panikartige Angst, jagender Puls, Beklemmungen?
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Meine Erfahrung: Mit Klopfakupressur-Techniken und Matrix Reimprinting in Kombination mit weiteren Verfahren zur Selbstregulation besteht die Möglichkeit, alten Stress und Belastungen massiv "herunter zu fahren".
… WeiterlesenBurnout? Lösen von Belastungen setzt Energien frei!
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Das grosse Schweigen in Familien
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Waren Ihre Großeltern oder Urgroßeltern Täter/ Opfer in Diktaturen/ autoritären Regimen (z. B. im Nationalsozialismus, der ehemaligen DDR oder einem anderen Land) oder Kriegen?
Können Traumata Auswirkungen auf die nachfolgende Generationen haben? Und können wir diese Auswirkungen auflösen?
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Die Autorin dieser Webseite setzt verschiedene Klopfakupressur-Verfahren ein, die ursprünglich zurückgehen auf die von Dr. Callahan entwickelte Methode TFT (Thought Field Therapy = "Gedanken Feld Therapie") sowie auf die Methode EFT (Emotional Freedeom Techniques = "Emotionale Freiheits Techniken"). Letztere stellte eine Weiterentwicklung der Methode TFT dar, die bei Vereinfachung vergleichbare Wirksamkeit zeigte. Sie wurde von Gary Craig, dem Begründer der Methode, weltweit im Sinne einer "offenen Hand-Politik" seit 1995 erfolgreich verbreitet und vermittelt. Bei den von der Autorin eingesetzen und vermittelten Klopfakupressur-Verfahren handelt es sich nicht um die aktuellen Neuentwicklungen